Pour les 30mm en statique tu serre pour reduire (durcir en somme), desserre pour agrandir l'enfoncement.
Pour l'amortisseur il faut environ 10mn pour le sortir et un test avant remontage complet plutot rapide, l'axe en haut, billette en bas et hop test. Apres tu fini le reste (cache...)
Cela dependra de ce que tu veux obtenir.
Pour ma part il fallait que je "leve" la moto de 15mm en charge (je suis pas comme doffy
mais bon).
Au finale 2 tours ont suffit alors que d'apres la doc -> 5 tours....
Juste deux demontages/remontages et 1 heure en tout